Tipps für den Alltag

Kleine Pausen im Alltag können viel bewirken. Ein Moment zum Innehalten, Durchatmen oder bewussten Abschalten kann helfen, neue Energie zu schöpfen und die eigene psychische Gesundheit zu stärken.

Die sechs Impulse der Kampagne laden dazu ein, Gewohnheiten zu hinterfragen und neue Ideen für den Alltag zu entdecken.

Ab dem 11. Mai 2026 wird die Kampagne mit neuen Plakaten im öffentlichen Verkehr wieder sichtbar.