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Sich beteiligen

Sich zu beteiligen bedeutet, Stärken, Interessen, Wünsche und Wissen in eine Aufgabe, ein Projekt und somit auch in eine Gemeinschaft einzubringen. Es gehört zu den wichtigsten Lebenserfahrungen, Teil einer Gemeinschaft zu sein und Solidarität zu erfahren. Freiwilliges Engagement in einer Gemeinschaft erhöht nachweislich das Wohlbefinden.

Wie steht es um dich?

  • In welcher Gruppe fühlst du dich akzeptiert und wertgeschätzt?
  • Womit kannst du dich in deiner Gemeinschaft engagieren?

Einige Anregungen für die Zeit des neuen Coronavirus:

  • Hilf einer älteren Person in der Nachbarschaft, falls du selber nicht zur Risikogruppe gehörst.
  • Schicke regelmässig eine SMS an deine Eltern / Geschwister / Freund*innen und frage, wie es geht.
  • Lies den Enkelkindern via Facetime eine Geschichte vor.
  • Spiele ein Brett- oder Kartenspiel mit deiner Familie.