«Wie geht’s dir?»-App
Die «Wie geht’s dir?»-App hilft dir, deine psychische Gesundheit zu stärken. Du lernst, die ganze Bandbreite deiner Gefühle bewusster wahrzunehmen, sie zu dokumentieren und mittels gezielter Massnahmen besser mit ihnen umzugehen – von A wie «AUSGEBRANNT» bis Z wie «ZUFRIEDEN».
Mit der «Wie geht’s dir?»-App kannst du:
- Deine Gefühlswelt entdecken
- Ein Tagebuch der Emotionen führen
- Wertvolle Tipps rund um deine psychische Gesundheit erhalten
Wie privat sind meine Daten?
Die «Wie geht’s dir?»–App funktioniert zu 100% anonym. Das heisst, es werden keine Daten gespeichert oder übermittelt. Dies bedeutet aber auch, dass kein automatisches Back-Up deiner Eingaben gemacht wird.